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一個完美的健身房應(yīng)包含哪些區(qū)域?

發(fā)布時間:2019年02月15日 09:37:55 點擊次數(shù): 文章來源:未知 作者:admin
  健身房的區(qū)域分法會根據(jù)不同的類型劃分產(chǎn)生分歧,比如根據(jù)服務(wù)項目來劃分的話,健身房的區(qū)域就可以分為健身、團(tuán)操、私教、培訓(xùn)、洗浴、SPA、球類、游泳、美容等,而小編在本文中則是根據(jù)功能來劃分區(qū)域的,功能區(qū)是一個大范圍,其中哦包含了項目,至于項目則可以根據(jù)健身房的面積來進(jìn)行取舍。
 
健身房裝修效果圖
健身房裝修效果圖
 
  一、伸展區(qū)
 
  在健身中心近人口處設(shè)伸展區(qū),給平賓作健身前的體能熱身舒展之用,墻身可裝嵌1m高的鏡子,以利自賞。
 
  二、心肺功能練習(xí)室(有氧訓(xùn)練)
 
  心肺功能練習(xí)室主要用于守置自行車及臺階練習(xí)等心肺功能訓(xùn)練器材。這些心肺功能儀器要盡可能擺放于對著房外有景觀的地方。室內(nèi)應(yīng)裝置空調(diào)設(shè)備、音樂系統(tǒng)及室內(nèi)電視系統(tǒng),并鋪上軟地毯。同時,健身房裝修設(shè)計時要在適當(dāng)位置設(shè)電源插頭。
 
  三、體能秩序訓(xùn)練室(無氧訓(xùn)練)
 
  體能秩序訓(xùn)練主要用于放置各種獨立式或綜合式、單功能或多功能力量訓(xùn)練器材。同時要求放置力量器械裝置的地方必須寬敞,符合潮流的設(shè)計是在適當(dāng)?shù)胤椒乓幻骁R子,而非全場裝滿鏡子。
 
 
  四、啞鈴練習(xí)區(qū)
 
  一系列標(biāo)準(zhǔn)及奧運指定的啞鈴必須放置于健身房一角,歐美最新的練習(xí)區(qū)設(shè)觀賞座席,方便會員及來賓參觀。
 
  五、健康舞室與精神放松練習(xí)室
 
  最新設(shè)計的健康舞室要求地面用楓木制造,內(nèi)置音箱和廣播喇叭箱及彈簧設(shè)備,使地臺隨著音樂節(jié)拍跳動。同時要求配備標(biāo)準(zhǔn)的空調(diào)設(shè)備、墻身鏡子、柔和燈光、高頻音響設(shè)備、室內(nèi)電視系統(tǒng)及飲水噴泉等。
 
現(xiàn)代風(fēng)健身房效果圖
現(xiàn)代風(fēng)健身房效果圖
 
  六、體能測試中心
 
  一個完善的健身中心,必須有體能測試設(shè)備,以便客人在前,檢驗一下自己的體格,并編排適合的運動程序及難度。體能測試中心的儀器應(yīng)有:身體成分測試儀、肺功能測試儀、心臟功能測試儀、身體柔軟度測試儀、肌肉力量測試儀、血壓測量器和身高及體重量度器等。并應(yīng)設(shè)小型電腦記錄客人的活動及編印報告表。
 
  以上就是小編跟大家分享的健身房必要的區(qū)域劃分了,希望對您有所幫助。
 
  
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